[굿노트속지] 2021 불렛저널 (무료 공유) / 인사이드 아웃 컬러

굿노트 불렛저널

---

불렛저널 2021 

인사이드아웃 컬러 

---

안녕하세요~ 

제가 이번에는 

불렛저널 굿노트 속지를 만들어봤습니다! 

 

불렛저널?
국내보다는 해외에서 인기를 끌기 시작한 
일정 관리법, 아날로그 다이어리라고 말할 수 있습니다! 

불렛저널은 2018년 출판된 책이자 
베스트셀러죠!!!

불렛저널의 창시자 라이더 캐롤 
이 책은 주의력 결핍 장애(ADD)를 겪던 저자가
어떻게 불렛저널링을 통해 어려움을 극복했는지에 대한 이야기와,
불렛저널을 고안한 사람으로서 알려주는 불렛저널 쓰는 법,
불렛저널을 통해 이룰 수 있는 목적에 대해 다룬 책입니다.

 

불렛저널 굿노트 양식을 

어떻게 만들면 좋을까 생각해봤어요! 

 

저는 Mood Tracker 

무드 트래커를 생각하다가, 

 

'내 기분을 가장 잘 나타날 수 있는 건 무엇일까' 

고민하다가

디즈니 영화 인사이드 아웃을 떠올렸어요! 

네이버 영화

우리 귀여운 인사이드 아웃

감정 친구들을 가지고 꾸며봤어요! 

 

사실 불렛저널은 

위에서 설명했듯이 예쁘게 꾸미는 것이 중요한 게 아니라 

정말 나를 위해, 나의 목적을 이루기 위해 쓰는 노트이기 때문에 

내용을 얼마나 솔직하게 열심히 채우느냐 

이게 핵심이죠!!

 

굿노트 불렛저널

인사이드 아웃 캐릭터의 색깔을 모아놓고 보니 

뜨겁고, 차갑고 온도를 

나타내는 것 같았어요. 

 

그래서 타이틀을 

'the temperature of my day' 

'내 하루의 온도' 라고 써봤습니다.

 

매일매일 따뜻한 하루가 됐으면 하는 마음으로 

불렛저널 KEY를 쓰는 곳에 

귀여운 해를 넣어봤어요~

---

빨간색은 버럭이! Anger

노란색은 기쁨이! Joy 

초록색은 까칠이! Disgust 

파란색은 슬픔이! Sadness 

보라색은 소심이! Fear

 

다섯 가지의 색상을 사용해서 

굿노트 불렛저널 양식을 꾸며봤습니다.

---

굿노트 불렛저널

목차는 5가지로 나눠봤어요~ 

 

1.

과거를 돌아볼 수 있는 PAST 

Highlight 2020, Thankful 2020, Call out my fears 2020 

 

2.

나의 미래를 그려보는 FUTURE 

Big Dreams, Health Goals, Future Log

굿노트 불렛저널

Future Log 는

달력이 없고 텍스트만 쓸 수 있는 형태와 

달력이 함께 있는 형태 

2가지를 준비했습니다! 

원하시는 형태로 사용하시면 됩니다! 

 

3. 

트래커를 통해 나 자신을 돌보는 I CARE MYSELF

Mood, Self Care Tracker, Time Tracker, Sleep Tracker

 

트래커 종류는 사실 굉장히 다양하잖아요? 

저는 제 기준 잘 사용할 것 같은 양식만 준비해봤습니다!

 

4. 

나의 현재를 기록하는 PRESENT 

Monthly Log, Daily Log

먼슬리, 데일리 노트는

각자가 사용하는 스타일이 다르기 때문에

위에서 KEY를 지정해놓은 것에 따라 

자유롭게 작성해 주시면 됩니다~

 

5. 

내 정보를 기록하는 WHO AM I

I am, MEMO

나의 정보를 남길 수 있는 공간도 만들어 봤습니다! 

인쇄해서 사용하실 수도 있으니까요~ 

(분실을 대비해서 이름과 휴대폰 번호를 함께 기록해놓으시는 분도 계시더라고요~)

그 외 기타 등등 내용과 메모를 할 수 있는 파트도 있으니 

활용해보세요!!

---

불렛저널 인사이드아웃.pdf

1.38MB

이번 디즈니 픽사 신작 

소울 색상을 사용한 

굿노트 불렛저널 양식도 공개될 예정이니 

기대해주세요~~